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必看!玩游戏真的会瞎吗?

时间:2019-01-01来源:高密光明眼科医院编辑:dk浏览:

【文章导读】  大吉大利今晚吃鸡  喜欢玩游戏的小伙伴们听了这句话应该不陌生吧!当然,大家应该更不陌生的是,当你游戏上嗨嗨嗨的时候,来自焦躁的

  大吉大利今晚吃鸡

  喜欢玩游戏的小伙伴们听了这句话应该不陌生吧!当然,大家应该更不陌生的是,当你游戏上嗨嗨嗨的时候,来自焦躁的家长们的怒吼:

  “就你这样打游戏,眼睛迟早会瞎!”


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  那么,问题来了!游戏玩的时间长了眼睛确实会痛,但是,真的会瞎吗?

  玩游戏眼睛疼的主要原因是什么?

  长时间的视频终端(就是电脑啊,手机啥的)前操作和注视荧光屏造成的一系列症状,即视频终端(VDT)综合征,包括视疲劳和干眼症引起的看东西模糊、烧灼感、异物感、眼部胀痛、眼眶痛等。

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  电子产品是现代科技的产物,方便和丰富了我们的生活和工作。只要合理适当地使用并不会给眼睛造成伤害。但长时间地使用电子产品导致的VDT综合征,可能引起视力下降,近视加重,干眼等。

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  真的会瞎吗?...没那么简单!

  即便如此,瞎,也没那么容易的。

  要知道,打游戏致盲的概率差不多和加班猝死的概率差不多,尽管新闻上总有年轻人“加班猝死”的新闻,令人惋惜错愕,但我们在生活中就一点班都不加了吗?

  所以,凡事有度。但是,也不要因为我们说瞎的概率低,你就一天打24h游戏,跟你母亲大人顶嘴。

  因为,说到盲(口语中的瞎),大家第一反应就是:一片漆黑看不见了。而事实上:

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  也就是当你戴镜矫正后的视力低于0.05时,即便有光感,也是盲了。一片漆黑也就认了,怕就怕明明你还能感受到充满希望的光,但世界的色彩自此与你无缘了!

  所以,瞎,可能也没那么难!要记得:NOZUONODIE!

  看到这里是不是感觉小心脏怕怕的打算自觉爱护心灵窗口了呢?

  别着急,满满一碗干货马上就来!

  玩游戏护眼TIPS!

  如何做到玩游戏不伤眼?

  1.矫正屈光不正,配戴合适的眼镜。即:有近视、远视或者老花眼者,应配戴合适的眼镜,以减眼疲劳的程度或延缓眼疲劳的发生。有隐斜视者在镜片上可加上适当的棱镜。有条件者可配戴浅黄色的防疲劳眼镜,以减轻视觉疲劳症状。

  2.注意保持正确姿势与距离。

  3.调整好光线。照明灯光质要好,显色性强,不产生阴影、眩光和频闪。(就是不要忽明忽暗,不然你可能是被闪瞎的!)

  4.合理安排间歇休息。一次使用电脑的持续时间不要太长,尤其不宜长时间玩游戏,每隔40min休息10min,闭目,或站起来走一走,远眺一下窗外。

  5.注意多眨眼。正常情况下,人每分钟眨眼约20次。使用电脑工作时,长时间睁眼盯着快速变动的屏幕,眨眼次数常常会减少,这样的话,角膜始终得不到湿润,整个眼球表面干燥,看东西时,出现视物不清,视物疲劳。所以,需定时给眼睛补水,保持眼睛湿润。

  6.及时就医,合理用药。出现VDT综合征的症状及其他眼部不适时,及时就医,在医师指导下用药。

  7.最后这种情况需自求多福:无论什么姿势都会被队友的神坑操作亮瞎,医生表示无药可救,此锅请甩队友!

  高密光明眼科医院

  高密光明眼科医院视光中心是集眼科学、视光学和验光配镜于一体的专业视光中心。在全市范围内独家开展医学验光、科学配镜,进行儿童、青少年、中老年的专业或特殊配镜。专注爱眼护眼,青少年近视防控,斜弱视治疗,视功能的检查与诊疗,角膜塑形镜的验配,老花镜的验配等。

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